Изгубена парола?

Blogs about: дюканска рецепта

Featured Blog

Пилешко филе с прясна мента и ескуиза3 comments

birdita wrote 1 year ago: В йена се поставя първата пържола. Намазва се с 1 с.л. ескуиза и отгоре се нареждат стръковете мента … more →

Етикети: Рецепти П (чисти протеини)

Дюканско хлебче2 comments

birdita wrote 1 year ago: Вчера направих вариация на хлебчето за сандвич, което бях правила преди. Получи се много по-„хлебно” … more →

Етикети: Рецепти П (чисти протеини), Add new tag

Лаврак със зеленчуци

birdita wrote 1 year ago: Рибата се изчиства и посолява с диетична подправка за риба. Слага се в плик за печене и се пече спор … more →

Етикети: Рецепти ПЗ (със зеленчуци)

Чушки с извара и яйце ПЗ

birdita wrote 1 year ago: Продукти: 1 извара 1 яйце 6-7 големи чушки   Приготовление: Изварата се разбърква с яйцето. Чушките … more →

Етикети: Рецепти ПЗ (със зеленчуци)

Разнообразие за П дните

birdita wrote 1 year ago: 1. Гювече Не е някоя умопомрачителна идея, но е приятно разнообразие в П дните, освен това може да и … more →

Етикети: Рецепти П (чисти протеини)

Бисквитки "Предизвикателството на Хриси"1 comment

birdita wrote 1 year ago: Хриси, видите ли, не била сигурна дали ще мога да приспособя рецептата й за кукис по дюкански. Хмммм … more →

Етикети: Рецепти П (чисти протеини)

Пълнени чушки (с кисело мляко или доматен сос)

birdita wrote 1 year ago: Продукти: За чушките: 1кг чушки ½ кг  телешка кайма 1 яйце 2-3 с.л. извара Подправки   За соса: Дома … more →

Етикети: Рецепти ПЗ (със зеленчуци)

Кюфтета с доматен сос (ПЗ)

birdita wrote 1 year ago: Продукти: За кюфтетата: ½ кг  телешка кайма 1 яйце 2-3 с.л. извара Подправки   За соса: Домати Чушки … more →

Етикети: Рецепти ПЗ (със зеленчуци)

Сандвич с ескуиза и варено яйце (П)1 comment

birdita wrote 1 year ago: Забележка: Приложените снимки са от различни сандвичи.            Продукти: За питката: 3 с.л. овесе … more →

Етикети: Рецепти П (чисти протеини)

Млечна пита и крем брюле

birdita wrote 1 year ago: Най-вкусното дюканско сладкишче до момента! За съжаление не съм го измислила аз, рецептата е от тук: … more →

Етикети: Рецепти П (чисти протеини)

Дюканско кексче-мъфин2 comments

birdita wrote 1 year ago: Доза за 6 дни   125 гр овесени трици се смилат в кафемелачка (това е около 18 лъжици). Добавя се 1 с … more →

Етикети: Рецепти П (чисти протеини)

Мусака с домати и тиквички

birdita wrote 1 year ago: В тавичка редим ред домати, ред тиквички – и двата зеленчука нарязани на колелца. Слага се мал … more →

Етикети: Рецепти ПЗ (със зеленчуци)

Суфле с чушки и домати

birdita wrote 1 year ago: Чушките се изпичат и обелват. Доматите се режат на ситно и се задушават на котлона, докато им поизле … more →

Етикети: Рецепти ПЗ (със зеленчуци)

Изварен кейк (соленки) със зелени подправки7 comments

birdita wrote 1 year ago: На 250 гр обезмаслена извара Фитнес на Дядо Либен (1 пликче) слагам 5 яйца и кисело мляко на око (ок … more →

Етикети: Рецепти П (чисти протеини)


Have your say. Start a blog.

See our free features →

Подобни тагове
All →

Follow this tag via RSS